Cách trị mụn bọc tại nhà vừa hiệu quả, vừa an toàn là mong muốn của nhiều người bị mụn. Tuy nhiên, nên lựa chọn nguyên liệu và cách làm sao cho chính xác. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời.
Mụn bọc là gì?
Mụn bọc hay còn được gọi là mụn mủ. Đây được xem là một trong những loại mụn trứng cá nặng. Chúng hình thành các nốt mụn nhỏ, ửng đỏ và sưng tấy trên da. Sau đó mụn lớn hơn, hình thành mủ và gây đau nhức, khó chịu.
Sự tích tụ từ các tế bào chết, bã nhờn trên mặt gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tổn thương do mụn gây ra ăn sâu vào da. Sau khi hết mụn dễ để lại vết thâm và sẹo mụn.
Nguyên nhân gây ra mụn bọc?
Mụn bọc hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm bên trong và bên ngoài cơ thể. Loại mụn này hình thành trên cơ chế của sự tăng tiết bã nhờn trên da cùng với bụi bẩn và tế bào da chết tích tụ làm lỗ chân lông bít tắc. Vi khuẩn P.acnes xâm nhập sẽ gây viêm và nhân mụn bọc hình thành.
Rối loạn hormone trong cơ thể
Độ tuổi dậy thì, thời gian mang thai làm cho hormone trong cơ thể bị rối loạn, dẫn đến kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.. Vi khuẩn P.acnes ở nang lông và bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông tắc nghẽn, phát triển và gây viêm nhiễm, hình thành mụn trứng cá.
Thói quen sinh hoạt không điều độ
Thức khuya, ngủ không đủ giấc khiến đồng hồ sinh học bị rối loạn, quá trình tái thực hiện không ổn định. Từ đó, tuyến bã nhờn hoạt động nhiều gây ra mụn bọc cũng như các loại mụn khác.
Ăn uống không khoa học
Đồ ăn có tính chất ngọt, cay, nóng, thức uống chứa cồn… đều tác động xấu đến làn da và bên trong cơ thể. Làm gan tích tụ nhiều chất độc, gây nóng gan, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể. Chúng là tác nhân gây ra mụn nói chung và mụn bọc nói riêng.
Việc trị mụn từ nguyên nhân sẽ mang lại hiệu quả cao. Đồng thời, hạn chế được nguy cơ tái phát mụn và cải thiện sức khỏe của làn da.
5 cách trị mụn bọc hiệu quả tại nhà
Tổng hợp 5 cách trị mụn bọc tại nhà hiệu quả và an toàn:
Cách trị mụn bọc phổ biến đang được nhiều người thực hiện trong giai đoạn hiện nay mà bạn có thể tham khảo ngay cho mình.
- Nha đam
- Mật ong
- Thuốc bôi
- Chế độ ăn uống
- Chế độ chăm sóc da
Bạn cần cân nhắc và tìm hiểu kĩ những cách trị mụn bọc trước khi áp dụng lên làn da của mình. Vì tính chất làn da của mỗi người là khác nhau và tùy vào mức độ nặng nhẹ của mụn bọc sẽ có cách điều trị riêng.
Dưới đây là chi tiết 5 cách trị mụn bọc tại nhà đơn giản mà bạn có thể áp dụng
Đắp mặt nạ nha đam trị mun bọc
Nha đam là một nguyên liệu chứa nhiều dưỡng chất thích hợp để điều trị mụn bọc. Nha đam còn chứa nhiều Vitamin A, B1, B2, B6, B12… giúp nuôi dưỡng da và bảo vệ làn da. Đặc biệt là hợp chất Anthraquinon có tác dụng diệt khuẩn, làm thoáng lỗ chân lông, giúp lành tổn thương và kiểm soát nhờn trên da.
Dùng nha đam nguyên chất loại bỏ phần vỏ nha đam và lấy phần gel bên trong. Thoa đều phần gel lên vùng da mụn bọc kết hợp massage nhẹ nhàng. Trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Trị mụn bọc bằng mật ong
Mật ong có nhiều công dụng trong làm đẹp, đặc biệt là trị mụn. Mật ong chứa nhiều Vitamin C, E có tác dụng chống lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da. Trong mật ong chứa nhiều hoạt chất được xem là kháng sinh giúp diệt vi khuẩn gây mụn. Giảm tình trạng sưng đỏ, đau nhức do mụn viêm gây ra.
Sử dụng tăm bông lấy mật ong rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Để trong khoảng 10 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn khoảng 2 – 3 ngày, tình trạng sưng đỏ và đau nhức tại vùng da mụn bọc sẽ giảm.
Thuốc bôi trị mụn bọc
Để khắc phục tình trạng viêm sưng, nên sử dụng một lượng thuốc trị mụn bôi trực tiếp vào nốt mụn bọc. Sử dụng thuốc bôi trị mụn giúp cải thiện tình trạng đau, viêm sưng, giúp nhanh khô cồi mụn và chống nhiễm khuẩn gây mụn.
Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc trị mụn cần dựa vào tình trạng da và tính chất của làn da. Với phương pháp này cần thăm khám với bác sĩ da liễu để xác định tình trạng mụn để lựa chọn và sử dụng thuốc bôi phù hợp. Tuyệt đối không tự ý sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ và làm cho mụn ngày càng nhiều hơn.
Chế độ ăn uống cải thiện mụn bọc
Ngoài các phương pháp trị mụn bọc thì cần có một chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý.
Uống khoảng 2 – 3 lít/ ngày và uống nước theo nhu cầu của cơ thể. Uống nhiều nước giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi và đào thải độc tố trong cơ thể tốt hơn.
Trái cây và rau củ giúp quá trình điều trị mụn bọc có hiệu quả nhanh hơn. Các loại vitamin A, E, C có trong cà rốt, cà chua, các loại rau giúp chống oxy hóa và tăng khả năng hồi phục tổn thương da do mụn bọc để lại.
Thực phẩm giàu kẽm như thịt bò, tôm, cá rất tốt cho người bị mụn bọc bởi khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương và có hiệu quả chữa lành tổn thương làn da do mụn gây ra. Bảo vệ da chống lại các tác động của môi trường. Từ đó ngăn ngừa sự phát triển của các nốt mụn và ngăn ngừa tổn thương do mụn để lại.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho cơ thể là một vấn đề quan trọng. Ăn uống khoa học giúp nâng cao sức khỏe cơ thể, ngăn ngừa và điều trị mụn tốt hơn.
Chế độ chăm sóc da phù hợp
- Giữ da sạch và chăm sóc da với các sản phẩm đặc trị là việc quan trọng cần làm.
- Không chạm tay và dùng tay nặn mụn. Việc làm này khiến cho nốt mụn bị vỡ, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, mụn ngày càng nặng hơn.
- Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần tự nhiên, lành tính an toàn cho làn da. Những sản phẩm được dán nhãn “không chứa dầu” nên được lựa chọn để làn da được thông thoáng, không gây bít tắc lỗ chân lông.
- Dùng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Khi xảy ra tình trạng kích ứng hay mụn nặng hơn thì nên đến các cơ sở y tế, phòng khám da liễu uy tín để được thăm khám.
Hướng dẫn chăm sóc da sau khi trị mụn bọc tại nhà
Sau khi áp dụng cách trị mụn bọc trên, bạn cần lưu ý quá trình chăm sóc sau này. Việc này vô cùng quan trọng, không chỉ ngăn ngừa mụn mà còn giúp bạn có được làn da mềm mại và sáng khỏe.
- Tẩy trang vào mỗi tối cuối ngày để ngăn bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ trên da. Rửa mặt với sữa rửa mặt 2 ngày vào buổi sáng và tối. Sử dụng những sản phẩm làm sạch da dành cho da mụn (sữa rửa mặt trị mụn dành cho da thường, sữa rửa mặt dành cho da khô hoặc sữa rửa mặt trị mụn cho da dầu).
- Sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt để tránh tình trạng da mặt khô hơn. Việc cấp ẩm đầy đủ giúp tuyến bã nhờn hoạt động đúng quy trình, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
- Kết hợp sử dụng kem trị mụn hoặc sản phẩm trị mụn đặc trị chấm mụn để tăng hiệu quả.
- Hạn chế sờ tay lên các nốt mụn, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Không tự ý nặn mụn, vì có thể sẽ khiến tình trạng mụn tệ hơn. Nốt mụn nhiễm trùng và lây lan sang các vùng da khác.
- Bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời qua việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
Có nhiều cách trị mụn bọc hiệu quả. Tùy vào từng trường hợp mà áp dụng phương pháp trị mụn bọc khác nhau. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.
Câu hỏi thường gặp
Có nên nặn mụn trứng cá bọc tại nhà không?
Không nên tự nặn mụn bọc tại nhà khi mụn đang viêm sưng. Vì mụn bọc sẽ nghiêm trọng hơn nếu không được xử lý đúng cách dẫn đến nhiễm trùng. Nặn các loại mụn sẽ an toàn và khoa học nếu bạn đến các trung tâm y tế, cơ sở da liễu uy tín. Tại đây, bác sĩ da liễu sẽ có phương pháp điều trị cá nhân hóa đối với mỗi người.
Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu để trị mụn bọc?
Khi áp dụng các cách trị mụn bọc tại nhà mà không thấy hiệu quả. Lúc này, bạn nên đi khám bác sĩ để có hướng xử lý phù hợp. Không nên để lâu vì mụn bọc có thể lan rộng, gây thâm sau mụn và sẹo sâu trên da. Điều trị đúng cách mụn bọc với bác sĩ da liễu sẽ giúp tình trạng mụn thuyên giảm, tránh các biến chứng sau mụn để lại.
Cách trị mụn bọc tại nhà cấp tốc?
Sử dụng công nghệ cao trị mụn bọc cũng là một lựa chọn khác để loại bỏ những nốt mụn trên da. Công nghệ cao được dùng trong trị mụn bọc là tiêm cortisol giảm viêm mụn bọc. Phương pháp này thường đem lại hiệu quả nhanh và giúp da phục hồi nhanh chóng sau 1 liệu trình. Tuy nhiên, bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để quá trình điều trị mụn diễn ra thuận lợi và an toàn hơn.
