Mụn là một tình trạng da phổ biến, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Mụn nếu không điều trị hoặc điều trị sai có thể để lại tình trạng da không khỏe cũng như mất đi tính thẩm mỹ của khuôn mặt, từ đó đánh mất sự tự tin của bản thân trong công việc và đời sống. Việc điều trị mụn kịp thời, hiệu quả và an toàn luôn là điều mong mỏi của các bạn gặp tình trạng về mụn. Hãy cùng các bác sĩ da liễu của O2 Skin tìm hiểu về cách điều trị mụn hiệu quả nhé!
Điều trị mụn như thế nào cho đúng?
Mụn là một bệnh lý của da với sự đa dạng về nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ. Vì vậy việc điều trị mụn cần sự đánh giá bao gồm rất nhiều yếu tố. Mỗi người sẽ có những yếu tố nguyên nhân khác nhau và đáp ứng của mỗi người với các cách điều trị mụn cũng sẽ có sự khác nhau.
Để bạn có được một liệu trình trị mụn hiệu quả, phù hợp nhất cho bản thân, việc đánh giá tình trạng da mụn trước điều trị hết sức quan trọng. Chúng bao gồm các đánh giá về:
- Các loại tổn thương do mụn ( mụn bọc, mụn sẩn, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn đầu trắng)
- Mức độ của mụn (phân bố và mức độ tổn thương mụn liên quan đến da)
- Có các biến chứng (tăng sắc tố sau viêm, ban đỏ sau viêm, sẹo, ảnh hưởng tâm lý)
- Các yếu tố góp phần tiềm tàng dẫn đến mụn (sản phẩm chăm sóc da gây mụn, thuốc trị mụn, các dấu hiệu bệnh nền hoặc triệu chứng của rối loạn nội tiết liên quan đến mụn).
Đánh giá mức độ mụn trước khi điều trị mụn?
Đánh giá mức độ mụn trước khi lựa chọn cách trị mụn là việc làm đầu tiên bạn nên làm. Tốt nhất là bạn nên đến phòng khám da liễu uy tín để được bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn sẽ chính xác nhất về mức độ mụn của bạn.
Bạn có thể tham khảo cách chia mức độ mụn sau:
- Mức độ nhẹ : Các sẩn hoặc mụn mủ rải rác, nhỏ (<5mm), mụn trứng cá hoặc viêm, không kèm theo sẹo
- Mức độ vừa – nặng : Mụn trứng cá nổi rõ bao gồm nhiều nốt mụn bọc, mụn viêm hoặc mụn mủ, hoặc kèm theo sẹo. Sự hiện diện của các nốt sần. Xảy ra trên nhiều vùng của cơ thể với nhiều tổn thương rải rác.
Điều trị mụn mức độ nhẹ
Nếu bạn chỉ bị mụn ở mức độ nhẹ, bạn có thể lựa chọn các cách điều trị mụn tại nhà. Bạn có thể sử dụng các loại kem, sữa rửa mặt và thuốc điều trị mụn tại chỗ ngoài da không kê đơn (OTC) để giúp giải quyết mụn khi chúng nổi lên.
Các thành phần phổ biến bạn sẽ tìm thấy trong các loại kem và gel trị mụn không kê đơn ( OTC) bao gồm:
Benzoyl peroxide: Thành phần này giúp làm khô mụn hiện có, ngăn ngừa mụn mới hình thành và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Axit salicylic: Thành phần này giúp tẩy tế bào chết trên da của bạn để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn do vi khuẩn gây mụn.
Chăm sóc da mụn: Chăm sóc da là một khía cạnh quan trọng của quá trình điều trị mụn dù bạn có hay không đang theo có liệu pháp điều trị mụn chuyên sâu. Một số cách chăm sóc da mụn tại nhà bạn có thể tham khảo sau đây:
Rửa mặt không quá 2 lần/ ngày. Tránh chà xát, ma sát mạnh tổn thương làn da. Tránh các chất tẩy rửa mạnh
Sử dụng kem dưỡng ẩm: giảm tình trạng khô da mà các thuốc trị mụn đem lại, cung cấp độ ẩm tốt cho làn da.
Chống nắng: Một số phương pháp điều trị mụn trứng cá làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng (ví dụ: retinoids, doxycycline ). Để giảm thiểu tác hại của da do ánh nắng mặt trời, hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều và sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn, phổ rộng (ngăn chặn cả tia UVA và UVB) trước khi ra nắng.
Tránh tự ý nặn mụn: gây tổn thương mụn lan rộng, nhiễm trùng, dễ để lại sẹo, thâm.
Điều trị mụn mức độ trung bình – nặng
Đối với mức độ mụn trung bình – nặng, các phương pháp điều trị tại nhà thường không đem lại kết quả nhiều, bạn nên đến khám các bác sĩ da liễu để được thăm khám, tư vấn liệu trình trị mụn chuẩn y khoa phù hợp với bản thân và được theo dõi một cách kỹ càng.
Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn những cách điều trị mụn như sau:
1. Liệu pháp bôi tại chỗ: thuốc bạn bôi trực tiếp lên da – Đây có thể là gel, kem hoặc nước thơm.
Một số hoạt chất dùng cho liệu pháp bôi tại chỗ như:
- Retinoids tại chỗ: Retinoids dùng tại chỗ ( bao gồm tretinoin, adapalene , tazarotene , tri carotene ) có hiệu quả cao trong điều trị nhiều loại tổn thương do tác động lên nhiều cơ chế nguyên nhân gây mụn. Là một liệu pháp hiệu quả cao trong điều trị mụn trứng cá, rất hay được sử dụng. Tuy nhiên việc sử dụng Retinoids có nhiều tác dụng không mong muốn và cần cẩn thận nên khi sử dụng các sản phẩm Retinoids các bạn nên tham vấn kĩ lưỡng các bác sĩ da liễu để được hướng dẫn một cách hiệu quả và an toàn nhất.
- Benzoyl peroxide: Benzoyl peroxide là một chất bôi ngoài da có đặc tính kháng khuẩn và làm tan mụn.
- Kháng sinh tại chỗ: Bao gồm Clindamycin và Erythromycin, tuy nhiên Erythromycin ít được sử dụng hơn vì lo ngại tỷ lệ vi khuẩn C. Acnes đề kháng với Erythromycin cao hơn. Nên ưu tiên sử dụng Clindamycin.
- Một số thuốc trị mụn có hiệu quả khác:
Axit azelaic – Axit azelaic là một axit dicarboxylic tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, tiêu mụn và chống viêm nhẹ. Axit azelaic cũng có tác dụng ức chế tyrosinase và có thể cải thiện tình trạng tăng sắc tố sau viêm do mụn trứng cá.
Bên cạnh đó một số chất như : Dapsone, Minocycline, Lưu huỳnh, Axit alpha hydroxy (phổ biến nhất là axit glycolic và axit lactic), dầu cây trà ( tea tree oil) : cũng là những sản phẩm trị mụn tuổi dậy thì được chứng minh có hiệu quả trong trị mụn tuổi dậy thì hiện nay.
2. Liệu pháp toàn thân: bao gồm các loại thuốc bạn dùng dưới dạng viên uống. Cần sự kê đơn và theo dõi kỹ bởi các bác sĩ da liễu.
Có thể kể đến các loại thuốc uống như:
Isotretinoin: Isotretinoin là một dẫn xuất của vitamin A. Nó có thể được kê đơn cho những người bị mụn trứng cá vừa hoặc nặng không phản ứng với các phương pháp điều trị khác.
Thuốc kháng sinh: Đối với mụn trứng cá từ trung bình đến nặng, bạn có thể cần dùng kháng sinh uống để giảm vi khuẩn. Thông thường, lựa chọn đầu tiên để điều trị mụn trứng cá là tetracycline (minocycline, doxycycline) hoặc macrolide (erythromycin, azithromycin). Macrolid có thể là một lựa chọn cho những người không thể dùng tetracyclin, bao gồm cả phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 8 tuổi.
Thuốc uống tránh thai phối hợp: Bốn loại thuốc tránh thai kết hợp được FDA chấp thuận cho điều trị mụn trứng cá ở những phụ nữ cũng muốn sử dụng chúng để tránh thai. Chúng là những sản phẩm kết hợp progestin và estrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, những loại khác). Bạn có thể không thấy được lợi ích của phương pháp điều trị này trong vài tháng, vì vậy việc sử dụng các loại thuốc trị mụn khác trong vài tuần đầu tiên có thể hữu ích.
Các tác nhân chống androgen: Thuốc spironolactone (Aldactone) có thể được cân nhắc cho phụ nữ và trẻ em gái vị thành niên nếu thuốc kháng sinh uống không có tác dụng. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động của nội tiết tố androgen lên các tuyến sản xuất dầu. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm căng ngực và đau kinh nguyệt.
Các phương pháp điều trị khác – Một số loại phương pháp điều trị khác có thể giúp một số người bị mụn trứng cá bao gồm
- Lột da bằng hóa chất (chemical peel, ‘peel da’)
- Điều trị bằng liệu pháp ánh sáng hoặc tia laser đặc biệt
- Mài da
- Lăn kim
Các phương pháp này đang ngày càng phổ biến. Những người nhận được các phương pháp điều trị này thường xuyên cũng cần sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác.
Điều trị mụn cần được thực hiện đúng cách và theo dõi kết quả điều trị để giúp quá trình điều trị được hiệu quả và an toàn. Qua bài viết trên, hi vọng các bạn có thể lựa chọn cho mình được những cách điều trị mụn phù hợp, hiệu quả và an toàn cho cá nhân mình. Đừng ngần ngại nhận sự tham vấn, lời khuyên từ các bác sĩ da liễu nhằm chăm sóc cho làn da thật khoẻ mạnh, để có được một làn da mịn màng như mong muốn nhé!
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
Có nên đến các trung tâm điều trị mụn?
Nếu bạn chỉ gặp phải tình trạng mụn mức độ nhẹ và đáp ứng với các điều trị mụn, chăm sóc da mụn tại nhà, bạn có thể an tâm. Tuy nhiên với mức độ mụn trung bình – nặng, mụn viêm mủ, việc đáp ứng điều trị là rất khó khăn. Bạn nên nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ da liễu kinh nghiệm.
Với nhu cầu thẩm mỹ, điều trị mụn cao, hiện nay xuất hiện rất nhiều trung tâm điều trị mụn với các dịch vụ điều trị mụn được ra đời. Bạn nên đến các trung tâm uy tín, để được các bác sĩ da liễu tay nghề cao tư vấn và lựa chọn liệu trình trị mụn chuẩn y khoa phù hợp cho bản thân, với các dịch vụ trị mụn an toàn và hiệu quả.
Quy trình điều trị mụn tại phòng khám da liễu O2 Skin
Quy trình thăm khám trị mụn với Bác sĩ da liễu O2 SKIN
Bước 1: Đăng ký lịch khám mụn chuẩn y khoa để được khám và tư vấn liệu trình, các dịch vụ trị mụn
Bước 2: Thực hiện dịch vụ điều trị mụn hiệu quả
Bước 3: Chăm sóc sau điều trị
Bước 4: tư vấn và theo dõi tại nhà.
Bước 5: Tái khám và kết thúc liệu trình.
