Sau khi peel da nên kiêng gì là một trong những câu hỏi phổ biến nhận được nhiều sự quan tâm của bất kỳ ai có ý định làm đẹp với phương pháp đang rất được ưa chuộng này. Bởi lẽ chế độ chăm sóc da sau khi peel quyết định rất nhiều đến hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức cơ bản nhất về phương pháp peel da, đồng thời giải đáp câu hỏi tái tạo da kiêng ăn gì?
Peel da là gì?
Peel da (hay còn gọi là peel da hóa học) là phương pháp chăm sóc da bằng cách sử dụng các hoạt chất hóa học tác động lên bề mặt da để thúc đẩy quá trình tái tạo da, cải thiện các khuyết điểm trên da, giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng không tì vết. Trong phương pháp này, các hoạt chất có nhiệm vụ thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển của tế bào da, các tế bào sừng cũ nhanh chóng bong tróc và được thay thế bởi các tế bào mới khỏe mạnh và da bạn sẽ đều màu hơn.
Peel da được chia làm 3 cấp độ chính, peel nông, peel trung bình và peel sâu. Tùy vào tình trạng da vấn đề mà người bệnh đang gặp phải các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp peel phù hợp.
Tác dụng của phương pháp peel da
Liệu pháp peel da nông sẽ thâm nhập vào lớp trên cùng của biểu bì, lớp sừng, để cải thiện vẻ ngoài của da ở mức độ bề ngoài, nó mang lại các ưu điểm như sau:
- Giảm vết thâm
- Làm sáng da
- Kiểm soát tính dầu
- Thời gian phục hồi ngắn
Cơ chế điều trị của phương pháp peel da
Trước khi tìm hiểu sau khi peel da nên kiêng gì? hãy tìm hiểu cơ chế điều trị của phương pháp này.
Thông thường theo chu kỳ sinh học của con người thì các tế bào da hư tổn, già cỗi sẽ được thay thế bằng các tế bào da mới sau chu kỳ 28 ngày. Và cơ chế hoạt động của Peel da chính là sử dụng các hoạt chất như Salicylic acid và Glycolic acid nhằm thúc đẩy quá trình thay da và tái tạo tế bào da mới được diễn ra nhanh hơn bình thường.
Sau khi peel da nên kiêng gì?
Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra về phương pháp peel da ví dụ như sau khi peel da nên kiêng gì, tái tạo da kiêng ăn gì, peel da kiêng ăn gì,…
Sau khi Peel da nên kiêng gì trong chế độ ăn uống
Peel da kiêng ăn gì? Dưới đây là danh sách các đồ ăn nên kiêng sau khi peel da để tối ưu hiệu quả.
Sau khi peel da cần kiếng ăn các loại đồ ăn sau:
- Các đồ ăn cay nóng
- Đồ ăn nhiều dầu mỡ
- Thực phẩm có nguy cơ gây sẹo như thịt gà, rau muống, đồ nếp, thịt bò…
- Các loại hải sản
- Các chất kích thích như rượu bia, đồ uống chứa cafein, đồ uống có cồn, thuốc lá, tất cả các chất kích thích mức độ từ nhẹ đến nặng.
Một số lưu ý về chế độ ăn sau khi peel da như:
- Uống nhiều nước lọc
- Ăn nhiều rau xanh trái cây
- Các loại ngũ cốc
- Các loại cá
Sau khi Peel da nên kiêng gì trong chế độ skincare
Sau Peel da nên kiêng gì trong chế độ skincare? Dưới đây là 5 điều mà bạn cần kiêng sau khi peel da:
- Peel da cần kiêng phơi nắng
- Không để da quá khô
- Không sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa cao
- Kiêng việc cạy, gỡ mài sau khi peel da
- Sau khi Peel da nên kiêng việc lạm dụng trang điểm
Cùng xem lý do tại sao chúng ta cần kiêng những điều trên nhé!
Peel da cần kiêng phơi nắng
Tránh ánh nắng nắng là lưu ý tối quan trọng sau khi peel da, bởi lúc này da còn rất yếu và dễ bị ảnh hưởng tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Do đó hãy cố gắng tránh nắng để làn da đạt được hiệu quả tốt nhất sau khi peel nhé. Ngoài ra cần sử dụng kem chống nắng có độ SPF>30 để đảm bảo da không bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời
Không để da quá khô
Da khô sẽ cản trở quá trình phục hồi da. Do đó hãy tăng cường dưỡng ẩm cho da sau khi peel. Hãy sử dụng xịt khoáng, sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, bởi da mới bong tróc rất cần được dưỡng ẩm.
Không sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa cao
Không dùng sữa rửa mặt, (đặc biệt sữa rửa mặt có hạt), sản phẩm tẩy trang có cồn…Thay vào đó hãy vệ sinh da bằng nước muối sinh lý: Để phục hồi da sau peel, bạn nên dùng nước muối sinh lý để rửa mặt trong khoảng vài ngày đầu.
Kiêng việc cạy, gỡ mài sau khi peel da
Khi da chưa sẵn sàng bong tróc và bạn lại “táy máy” sẽ khiến ảnh hưởng đến chức năng đề kháng của da.
Sau khi Peel da nên kiêng việc lạm dụng trang điểm
Hạn chế trang điểm: Sau khi peel, da còn đang nhạy cảm nên bạn cần hạn chế trang điểm (ít nhất trong 7 – 10 ngày) để tránh bít lỗ chân lông, gây mụn.
Trên đây là nhưng điều bạn cần kiêng trong chăm sóc da. Trước khi tìm hiểu sau khi peel da nên kiêng gì? hãy tìm hiểu cơ chế điều trị của phương pháp này.
