Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá phổ biến, thường bắt đầu ở tuổi dậy thì, nhưng cũng có thể được tìm thấy ở tuổi trưởng thành. Bài viết này sẽ xem xét cụ thể, mô tả định nghĩa, nguyên nhân và cách điều trị của chúng, đem đến cho bạn làn da khỏe mạnh, tươi sáng và đầy tự tin.
Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là tình trạng phổ biến thường gặp của rất nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết bản chất và nguyên nhân của nó và từ đó không biết cách điều trị đúng cách.
Đây là một loại mụn trứng cá hình thành khi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt trong một trong các lỗ chân lông của bạn. Nó thường xuất hiện trên mặt, lưng, ngực, đôi khi ở cổ và vai.
Thường được phát hiện ở thanh thiếu niên và những người trong độ tuổi dậy thì đang trải qua những thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, nhiều người trưởng thành vẫn tiếp tục bị mụn, một số thậm chí còn mọc mụn lần đầu ở lứa tuổi 20-30.
Nguyên nhân mụn đầu trắng
Nguyên nhân mụn xuất hiện là do bã nhờn dư thừa. Các tuyến bã nhờn có ở mọi nơi trên cơ thể. Khi tăng sản xuất bã nhờn, bã nhờn hay còn gọi là dầu sẽ bị giữ lại trong lỗ chân lông hoặc nang lông, điều này gây ra viêm. Ngoài ra, đây cũng trở thành môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, do đó các tế bào bạch cầu của bạn bắt đầu chống lại, gây ra các túi mủ.
Việc hiểu được nguyên nhân có thể giúp bạn nhận biết, điều trị và ngăn ngừa mụn trong tương lai.
Một số yếu tố có thể được coi là nguyên nhân mụn đầu trắng như:
Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, có thể gây ra sản xuất bã nhờn dư thừa, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến sự phát triển của mụn đầu trắng. Chủ yếu xuất hiện trên vùng chữ T của bạn và vùng dưới của khuôn mặt, như má và khuôn hàm.
Ô nhiễm
Ô nhiễm gây ra nhiều tổn thương oxy hóa cho da của bạn và để lại bụi và các mảnh vụn đọng lại trong lỗ chân lông của bạn. Các chất ô nhiễm này làm nhiễm trùng lỗ chân lông và trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn, do đó gây ra mụn trứng cá hoặc mụn nhọt.
Mang thai
Phụ nữ trải qua 6 tháng đầu của thai kỳ sẽ bị tăng nồng độ nội tiết tố androgen, khiến làn da của họ trở nên bóng nhờn hơn. Lượng bã nhờn này làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn và viêm.
Stress
Stress là nguyên nhân hàng đầu của nhiều vấn đề liên quan đến da và sức khỏe. Khi bạn bị stress, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone gọi là cortisol, hormone này cũng có thể gây ra hiện tượng bóng dầu trên da. Điều này gây ra sự kết hợp của các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn đỏ.
Kinh nguyệt
Trong thời kỳ kinh nguyệt, nồng độ progesterone và estrogen trong cơ thể bạn giảm xuống. Sự sụt giảm nội tiết tố này có thể kích hoạt bã nhờn dư thừa, làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và dẫn đến nổi mụn. Các nội tiết tố cũng có thể làm cho da của bạn bị viêm và gây ra mụn trứng cá.
Cách trị mụn đầu trắng tại nhà
Có nhiều phương pháp điều trị mụn đầu trắng, tuy nhiên việc điều trị sẽ khác nhau vì làn da của mỗi người là không giống nhau. Đặc biệt, với tình trạng mụn mức độ nhẹ hoặc những người không có điều kiện đến phòng khám da liễu thường xuyên, việc điều trị tại nhà bằng các sản phẩm thiên nhiên trở nên vô cùng hữu dụng.
Cách trị mụn đầu trắng bằng mật ong
Mật ong là một công cụ hữu ích cho các vấn đề khác nhau về mụn trứng cá. Mật ong nguyên chất có một số đặc tính hữu ích, bao gồm chống viêm, kháng khuẩn và sản phẩm chống oxy hóa . Nó có thể giúp giảm sưng đỏ do mụn trứng cá, cũng như tiêu diệt và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển mạnh hoặc gây ra mụn trứng cá.
Mật ong nguyên chất cũng có thể cải thiện quá trình chữa lành vết thương do mụn bị vỡ hoặc vết thương hở. Các enzym tự nhiên trong mật ong tạo ra hydrogen peroxide, giúp ngăn vi khuẩn phát triển.
Cách trị mụn tại nhà bằng mật ong: Sau khi rửa sạch, thoa mật ong nguyên chất lên vùng da có vấn đề và để trong 15-20 phút trước khi rửa sạch và tiếp tục quy trình chăm sóc da.
Cách trị mụn đầu trắng bằng tinh dầu trà
Tinh dầu trà có một số công dụng , bao gồm hỗ trợ các vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá, kể cả mụn ẩn dưới da. Tinh dầu trà có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn quan trọng. Nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa tinh dầu trà, vì nó giúp làm sạch và làm đều màu da mặt..
Cách trị mụn đầu trắng ẩn dưới da bằng tinh dầu trà: Tìm một sản phẩm chăm sóc da có chứa tinh dầu trà hoặc sử dụng hỗn hợp pha loãng từ tinh dầu trà nguyên chất để thoa lên da.
Cách trị mụn đầu trắng bằng nha đam
Nha đam có thể làm dịu vùng da bị mụn, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa sẹo.
Nha đam cũng có thể đóng một vai trò trong việc điều trị mụn nhẹ đến trung bình. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng hỗn hợp chứa tinh dầu trà, nha đam và mật ong có hiệu quả hơn một loại kem trị mụn do vi khuẩn hàng đầu để giảm sẹo, mức độ nghiêm trọng của mụn và mức độ tổn thương mà một người mắc phải.
Có thể sử dụng nha đam nguyên chất hoặc tìm các sản phẩm chăm sóc da có chứa nha đam cùng với các hoạt chất không gây kích ứng khác để trị mụn.
Cách trị mụn đầu trắng bằng nước chanh
Nước chanh có chứa một loại axit có tác dụng làm khô da và loại bỏ dầu thừa. Nước chanh tươi cũng chứa các hợp chất kháng khuẩn. Đây có thể là những đặc tính quan trọng đối với những người có da nhờn hoặc bị mụn do vi khuẩn.
Cách trị mụn tại nhà bằng nước chanh: Dùng bông thấm nước chanh trộn đều lên da. Để nó trên da trong 15-20 phút trước khi rửa sạch. Tốt nhất nên thử trước trên một vùng da nhỏ để chắc chắn rằng nước chanh không gây hại đối với da nhạy cảm.
Các phương pháp y khoa trị mụn đầu trắng
Bên cạnh các cách trị mụn đầu trắng tại nhà như đã nói ở trên, với tình trạng mụn từ mức độ vừa đến mức dộ nặng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chỉ định các phương pháp y khoa từ đơn giản đến phức tạp như dưới đây để điều trị thật hiệu quả!
Cách trị mụn đầu trắng bằng thuốc bôi
Trị mụn đầu trắng bằng Axit salicylic
Axit salicylic là một chất làm se da, được tìm thấy trong nhiều sản phẩm điều trị mụn trứng cá.
Axit salicylic là thuốc trị mụn đầu trắng theo một số cơ chế khác nhau như:
- Thấm hút dầu thừa và làm khô da dầu
- Giảm sản xuất dầu nhờn
- Giúp đẩy các hạt bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông lên bề mặt da
- Loại bỏ các tế bào da chết
Có thể sử dụng axit salicylic dưới dạng kem bôi, gel hoặc dung dịch. Hãy chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần cụ thể, không gây hại cho da, tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu dựa trên tình trạng của bạn.
Trị mụn đầu trắng bằng Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide cũng là một loại thuốc trị mụn đầu trắng khác thường được sử dụng. Hợp chất này có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên có thể giúp làm khô dầu thừa trên da. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chính vì thế ngăn ngừa mụn.
Có nhiều loại loại sữa rửa mặt và toner trị mụn có chứa Benzoyl peroxide trên thị trường, tuy nhiên hãy tìm sản phẩm có chứa các thành phần không gây kích ứng, cũng như bắt đầu từ nồng độ thấp, vì benzoyl peroxide có thể quá khô đối với một số loại da.
Xem thêm: Klenzit ms trị mụn gì? Klenzit ms có tác dụng trị mụn đầu trắng không?
Trị mụn đầu trắng bằng Axit alpha hydroxy (AHA)
Axit alpha hydroxy (AHA) là thuốc trị mụn đầu trắng hoạt động với cơ chế tẩy tế bào chết, có nghĩa là chúng giúp loại bỏ các tế bào da chết và chất sừng, điều này có thể giúp tránh các lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến mụn.
Các loại AHA có thể khác nhau và có thể bao gồm các axit riêng lẻ như: axit lactic, axit glycolic, axit citric hay axit tartaric. Mỗi loại axit có thể có khả năng tẩy tế bào chết ở các mức độ khác nhau và có thể ít nhiều gây dị ứng cho da. Chính vì thế tốt nhất nên thử các sản phẩm AHA trên một vùng da nhỏ trước để kiểm tra phản ứng, sau đó mới chuyển sang một vùng da lớn hơn.
Trị mụn đầu trắng bằng Retinol và vitamin A
Retinoids tại chỗ là một phương pháp điều trị quan trọng với mụn đầu trắng. Chúng hoạt động như chất chống oxy hóa hữu ích, có thể làm giảm viêm và giúp thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da khỏe mạnh.
Các thuốc trị mụn đầu trắng đường uống
Có nhiều loại thuốc uống được các bác sĩ da liễu tin dùng để điều trị mụn đầu trắng. Retinoids dạng uống có thể được sử dụng, bên cạnh đó thuốc kháng sinh đường uống cũng là một cách khác để điều trị, bởi nó tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da của bạn và giảm mẩn đỏ hoặc viêm nhiễm. Đôi khi, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc tránh thai để làm giảm mụn.
Các phương pháp kỹ thuật cao trị mụn đầu trắng
– Tẩy tế bào chết: Bác sĩ da liễu sử dụng một dụng cụ chuyên dụng để “chà nhám” da của bạn. Loại bỏ các lớp trên cùng của da giúp giải phóng các tắc nghẽn gây ra mụn đầu trắng.
– Peel da hóa học: Sử dụng một dung dịch hóa học nhẹ để loại bỏ các lớp da và giảm mụn đầu trắng.
– Tái tạo bề mặt da bằng laser: Phương pháp này hướng các chùm ánh sáng xung động ngắn, tập trung vào mụn đầu trắng của bạn, chúng làm giảm lượng dầu do tuyến bã nhờn tiết ra.
Cách phòng ngừa mụn đầu trắng
Mặc dù mụn đầu trắng rất dễ phát sinh, nhất là khi có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tuy nhiên, vẫn có những cách bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa sự xuất hiện như:
- Ăn uống lành mạnh: Nên ăn nhiều rau và trái cây, các loại đậu và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
- Rửa mặt hàng ngày bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Cố gắng sử dụng các sản phẩm “không gây dị ứng” và tẩy trang vào cuối mỗi ngày.
- Thường xuyên gội đầu.
- Để các sản phẩm chăm sóc tóc tránh xa khuôn mặt của bạn.
- Thường xuyên lau các vật dụng tiếp xúc với da mặt, bao gồm điện thoại di động, mũ bảo hiểm thể thao, kính râm, quần áo và vỏ gối.
- Tránh chạm tay lên mặt.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
Câu hỏi thường gặp
Câu 1: Mụn đầu trắng có nên nặn không?
Tốt nhất bạn không nên tự nặn mụn đầu trắng, vì làm điều đó có thể gây ra một số vấn đề như sau:
– Bạn có thể đưa vi khuẩn vào lỗ mụn gây nhiễm trùng
– Bạn có thể gây kích ứng da: Khi dùng móng tay ấn nhiều vào da trong quá trình nặn mụn có thể gây viêm.
– Bạn có thể để lại sẹo trên da. Bạn có thể làm tổn thương da nghiêm trọng nếu nặn mụn không đúng kỹ thuật.
Chính vì thế, đừng tin tưởng vào những thông tin thiếu căn cứ về cách nặn mụn tràn lan trên Internet hiện nay, tốt nhất là hãy tìm đến O2 SKIN chi nhánh gần nhất để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể về các liệu trình phù hợp giúp khắc phục tình trạng mụn của bạn nhé!
Câu 2: Thói quen chăm sóc da cần tránh dễ gây nên mụn đầu trắng?
- Tránh tẩy tế bào chết quá mạnh vì có thể gây kích ứng da. Chỉ tẩy tế bào chết vài lần mỗi tuần. Nó giúp loại bỏ da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, nhưng tẩy tế bào chết quá nhiều thực sự có thể gây kích ứng thêm và nhiều vấn đề về mụn hơn.
- Thoa kem chống nắng được thiết kế đặc biệt cho da mặt. Kem chống nắng toàn thân có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên khuôn mặt.
Nếu bạn trang điểm, có một số điều bạn cần lưu ý:
- Hãy tìm các sản phẩm trang điểm có nhãn “không chứa dầu” và “không gây dị ứng”. Chúng ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Vứt bỏ các loại mỹ phẩm cũ. Các loại kem nên được sử dụng trong vòng vài tháng, trong khi các loại bột có thể kéo dài đến một năm.
- Rửa sạch cọ và bọt biển trang điểm sau mỗi lần sử dụng.
- Không dùng chung đồ trang điểm hoặc dụng cụ bôi.
