Nhiều người trong số chúng ta vẫn chưa biết được các loại da cơ bản và cách phân biệt các loại da như thế nào, chính vì thế họ không biết làn da của mình thuộc loại nào để chăm sóc cho đúng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức cơ bản nhất về cách nhận biết các loại da và xác định làn da của bản thân thuộc loại nào, giúp ích cho điều trị các vấn đề da liễu gặp phải sau này.
Các loại da và cách nhận biết
Đầu tiên chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ bộ có bao nhiêu loại da cơ bản, tên gọi của nó và cách nhận biết các loại da bạn nhé!
Các loại da cơ bản
Có tất cả 5 loại da mặt:
- Da thường
- Da khô
- Da dầu
- Da hỗn hợp
- Da nhạy cảm
Cách nhận biết các loại da
Có 2 phương pháp chính để nhân biết loại da: Đó chính là phương pháp mặt trần và phương pháp sử dụng giấy thấm dầu. Cùng tìm hiểu chi tiết từng cách nhận biết bạn đang thuộc loại da nào.
Phương pháp mặt trần
Đầu tiên, bạn tiến hành rửa mặt thật sạch rồi sau đó nhẹ nhàng lau khô da rồi để da trần. Sau 30 phút, kiểm tra má, cằm, mũi và trán xem có bóng không. Nếu da bạn cảm thấy căng, có thể da bị khô. Nếu có sự toả sáng (chú ý vùng trên mũi và trán) thì làn da của bạn chủ yếu là bình thường hoặc kết hợp. Nếu quan sát thấy bóng trên má, ngoài trán và mũi thì có thể đây là da dầu.
Phương pháp sử dụng giấy thấm dầu
Phương pháp này tiến hành nhanh hơn và thường dễ dàng phân biệt được da khô và da dầu. Nhẹ nhàng đặt tờ giấy thấm dầu vào các vùng khác nhau trên khuôn mặt. Nếu tờ giấy thấy ít hoặc không có dầu tức là làn da khô, còn nếu tờ giấy thấm dầu từ vùng trán và mũi tức là da bình thường. Cuối cùng, giấy thấm dầu ở tất cả các khu vực có khả năng là làn da dầu.
Đặc điểm các loại da và cách chăm sóc cho từng loại da
Nhận biết đặc điểm từng loại da xem bạn thuộc loại da nào trong 5 loại da được liệt kê ở trên. Từ đó có được một chế độ skincare phù hợp
Da thường và cách chăm sóc da thường
Mọi người sử dụng thuật ngữ da thường để mô tả là n da không có nhiều dầu, khô hoặc nhạy cảm. Loại da này có thể sản xuất đủ bã nhờn để giữ cho da ngậm nước đồng đều mà không bị nhờn.
Đặc điểm của da thường
Da thường không có hoặc ít có khuyết điểm, ít khi gặp dị ứng nhạy cảm nghiêm trọng, lỗ chân lông không bị quá lớn, nhìn chung là một loại da tốt ít gặp vấn đề về da liễu và dễ chăm sóc.
Tuy nhiên da thường không đồng nghĩa với làn da hoàn hảo, bởi làn da cũng sẽ thay đổi theo thời gian. Như vậy có nghĩa là những người này có thể không gặp vấn đề về da trong thời điểm hiện tại nhưng chưa thể loại trừ việc gặp các bệnh lý da liễu khi tuổi tác tăng lên hoặc do điều kiện môi trường sống thay đổi. Đôi khi nó còn có thể bao gồm cả việc mang thai hay trải qua thời kỳ mãn kinh, bởi vì khi nồng độ hormone thay đổi sẽ gặp phải tình trạng mụn do nội tiết.
Cách chăm sóc da thường
Để duy trì một làn da thường khỏe mạnh cần tuân thủ theo chế độ chăm sóc da thường xuyên.
- Chế độ đó bao gồm rửa mặt và tẩy trang sạch với những loại mỹ phẩm phù hợp
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, hạn chế đưa tay lên mặt và
- Không tự ý dùng các loại thuốc cũng như mỹ phẩm nào mà không có chỉ định hoặc lời khuyên của bác sĩ.
Da khô và cách chăm sóc da khô
Làn da khô là loại da sản xuất ít bã nhờn hơn mức cần thiết. Những người này có thể nhận thấy làn da của họ căng hoặc khô đặc biệt là sau khi bơi hoặc tắm; bong tróc, ngứa hoặc nứt hay trông xỉn màu, thô ráp hoặc xám xịt.
Da khô có thể do một số nguyên nhân sau:
- Di truyền
- Lão hóa hoặc thay đổi nội tiết tố
- Thời tiết như gió, nắng hoặc lạnh
- Bức xạ tia cực tím (UV)
- Tắm nước nóng và tắm lâu
- Thành phần trong xà phòng, mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa
- Tác dụng phụ của thuốc
Nhiều người cho rằng da khô là do thiếu độ ẩm, nhưng thực ra lượng nước của da khô thường được tìm thấy ở mức tương tự như da dầu. Cho nên, nếu thêm nước cho da khô thì thực sự sẽ phản tác dụng để điều trị tình trạng da này. Vì vậy, sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho làn da khô là điều được khuyến cáo.
Cách chăm sóc da khô
- Tắm trong thời gian ngắn hơn và không quá một lần mỗi ngày.
- Sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa dịu nhẹ.
- Không cọ rửa quá mạnh trong khi tắm hoặc lau khô.
- Thoa đều một lớp kem dưỡng ẩm dồi dào ngay sau khi tắm. Thuốc mỡ và kem có thể hoạt động tốt hơn kem dưỡng dành cho da khô nhưng thường khó chịu hơn. Bôi lại nếu cần trong ngày.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm và không để nhiệt độ trong nhà quá nóng.
- Mang găng tay khi tiếp xúc với dung môi hoặc chất tẩy rửa gia dụng.
Da dầu và cách chăm sóc da dầu
Trong các loại da thì làn da dầu là loại da tương đối khó chăm sóc, bởi nếu không có các phương pháp cân bằng lượng dầu có thể khiến da dễ sinh mụn. Làn da này thường sản xuất nhiều bã nhờn hơn mức cần thiết. Khi một người có là n da dầu, họ có thể cảm thấy nhờn trên da, da mặt trông sáng bóng, đặc biệt là xung quanh mũi và trán, lỗ chân lông to dễ bị tắc nghẽn, dễ bị nổi mụn hoặc mụn đầu đen. Tuy nhiên, da dầu ít phát triển nếp nhăn hơn đồng nghĩa với việc da lão hóa chậm hơn cũng như giữ nước tốt hơn.
Một số nguyên nhân khiến da đổ nhiều dầu
Có 4 nguyên nhân chính khiến da đổ nhiều dầu:
- Yếu tố di truyền
- Tuổi dậy thì và sự thay đổi nội tiết tố
- Stress tâm lý
- Nhiệt độ cao hoặc quá nhiều độ ẩm
Cách chăm sóc da dầu
Để chăm sóc da dầu cần:
- Rửa nó không quá hai lần một ngày và sau khi bạn đổ nhiều mồ hôi.
- Sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ nhàng và không chà xát.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ và không chứa dầu.
- Không sờ hoặc nặn mụn. Chúng sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.
- Tìm từ “noncomedogenic” trên các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm. Điều này có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Da hỗn hợp và cách chăm sóc da hỗn hợp
Da hỗn hợp là loại da chiếm đa số trong các loại da. Nó bao gồm nhiều tính chất của cả da khô, da thường, da dầu…Dưới đây là đặc điểm chi tiết của một làn da hỗn hợp
Đặc điểm của da hỗn hợp
Ở những người có làn da hỗn hợp, một số vùng da của họ sẽ nhờn, trong khi những vùng khác có thể cảm thấy khô. Các khu vực dễ bị bóng dầu bao gồm trán, mũi và cằm, được gọi chung là vùng chữ T. Má hoặc các khu vực khác có thể cảm thấy bình thường hoặc khô. Da hỗn hợp có thể có lỗ chân lông to hơn bình thường, dễ gặp mụn đầu đen.
Cách chăm sóc da hỗn hợp
Một số lưu ý trong chăm sóc da hỗn hợp:.
- Lựa chọn những sản phẩm có chứa chiết xuất thực vật như trà xanh, dưa chuột và hoa cúc có thể làm dịu da, và làm giảm viêm.
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không mùi hương để làm dịu và bảo vệ da.
- Những người có làn da hỗn hợp nên sử dụng hai loại kem dưỡng trong quá trình chăm sóc da. Một loại kem dưỡng ẩm sâu được sử dụng cho hai bên vùng má và một loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn ở các phần da nhờn trên khuôn mặt.
- Sử dụng chất tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và làm bong tróc các tế bào da chết.
Da nhạy cảm
Da nhạy cảm có thể dễ bị kích ứng hoặc viêm nhiễm. Một người có loại da này có thể gặp tình trạng da bị bỏng, châm chích hoặc đôi khi là sưng tấy, phát ban hoặc bong tróc khi sử dụng một sản phẩm nào đó.
Không giống như các loại da khác, da nhạy cảm không được quyết định bởi lượng bã nhờn mà da tiết ra. Những người có da khô hoặc da dầu cũng có thể có làn da nhạy cảm, mặc dù nó thường liên quan đến tình trạng khô da.
Cách chăm sóc da nhạy cảm:
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dịu nhe, dành riêng cho da nhạy cảm
- Luôn test sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ vùng mặt
- Luôn chống nắng cho da
- Hạn chế các thức ăn cay nóng và môi trường có nhiệt độ cao
- Uống nhiều nước
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để xây dựng được liệu trình skincare phù hợp, cải thiện tình trạng nhạy cảm của da
