Hiện nay, tình trạng thâm hoặc thay đổi sắc tố da do mụn là một trong những vấn đề gây khó chịu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da mà rất nhiều người gặp phải. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các cách điều trị mụn thâm tại nhà hiệu quả nhất, hỗ trợ phần nào việc lấy lại làn da tươi trẻ và căng đầy sức sống.
Trước khi tìm hiểu về các cách điều trị thâm mụn tại nhà, ta cần biết bản chất khái niệm thâm mụn là gì.
Thâm mụn là gì?
Mụn thâm, hay còn được gọi là vết thâm, là tình trạng vùng da sau khi bị thương tổn do mụn trứng cá bị đổi thành màu tối hơn so với những vùng xung quanh.
Mụn thâm không gây đau đớn nhưng chúng khiến chị em phụ nữ cảm thấy tự ti về ngoại hình, ảnh hưởng đến thẩm mỹ bề ngoài. Do đó hình thành nên sự ngại ngùng khi giao tiếp, ảnh hưởng lớn đến các mối quan hệ xung quanh. Đối với chị em phụ nữ, mụn thâm làm mất vẻ đẹp tự nhiên vốn có. Ngoài ra, làn da sẽ bị sừng hóa và trở nên thô cứng, xỉn màu, kém sức sống.
Người ta sẽ phân loại vết thâm mụn dựa vào tình trạng sậm màu để lại trên da. Thông thường có 2 loại phổ biến:
- Mụn thâm đỏ: Trường hợp này là khi sự viêm nhiễm chưa kết thúc. Trong trạng thái này, không nên sử dụng các loại axit hữu cơ điều trị vết thâm. Bởi chúng sẽ khiến vùng da trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị tổn thương.
- Mụn thâm nâu đen: Lúc này sự viêm nhiễm trên vùng da đã chấm dứt. Do đó, bạn cần tập trung vào vấn đề làm sáng vết thâm, cải thiện đều màu da.
Mụn thâm dễ để lại sẹo vĩnh viễn nếu như không được điều trị kịp thời. Chính vì thế việc tìm ra cách điều trị mụn thâm phù hợp và hiệu quả với tình trạng da là vô cùng cần thiết.
Nguyên nhân gây thâm mụn
Vậy với bản chất mụn thâm đã được tìm hiểu ở trên, các nguyên nhân chủ yếu gây thâm mụn là gì, hãy cùng tìm hiểu bạn nhé!
Có thể nói, các thương tổn sau mụn là nguyên nhân chủ yếu hình thành nên mụn thâm. Sau khi bị mụn, làm da non xuất hiện nếu không được chăm sóc hay che chắn kỹ càng thì vùng da này rất dễ bị tăng sắc tố, làm xáo trộn sự cân bằng và sản sinh nhiều melanin. Quá trình này nhanh chóng khiến cho vùng tổn thương bị đen sậm lại, tạo thành vết thâm mụn kém thẩm mỹ, làn da kém mịn màng và không đều màu.
Các nguyên do thường gặp dẫn đến mụn thâm có thể kể đến như:
- Không điều trị mụn sớm, mụn tái đi tái lại, mụn bị chai cứng dưới da.
- Các vết mụn không được loại bỏ tận gốc dẫn đến sưng viêm và tự vỡ ra.
- Thường chạm tay lên mặt và sử dụng các dụng cụ nặn mụn chưa được khử khuẩn.
- Việc lạm dụng một số các loại kem trị mụn cũng có thể dẫn đến tình trạng kích ứng khiến da bị mụn lên nhiều, gây sưng viêm và cuối cùng là để lại thâm.
- Làn da sau tổn thương bị cháy nắng, bỏng nắng do không bảo vệ, che chắn da khi ra ngoài trời.
- Quá trình vệ sinh da kém, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn thâm kéo dài.
- Da nhiễm sắc tố: Các sắc tố này làm tăng nồng độ sắc tố melanin, các vết thâm, đen sạm sẽ xuất hiện làm mất thẩm mỹ, da đen sạm đi và trở nên xấu xí.
- Tự ý cạy nặn mụn: Việc tự ý cạy nặn mụn sẽ gây viêm da. Tay và các dụng cụ cạy nặn mụn có thể có vi khuẩn và truyền vào vết thương gây viêm nhiễm, mưng mủ.
- Vệ sinh, chăm sóc da chưa đúng cách: Vệ sinh da mặt không sạch, không tẩy da chết thường xuyên, sử dụng kem trị mụn thâm không phù hợp cũng khiến tình trạng mụn thâm nặng hơn.
- Làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với tần suất dày đặc: Các loại tia UVA, UVB sẽ hủy hoại da khiến các vết thâm sẽ càng trở nên đậm màu hơn.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng, sử dụng chất kích thích, hay thức khuya, căng thẳng kéo dài
- Ngoài ra, mụn thâm còn xuất hiện do các yếu tố khác như: di truyền từ gia đình, mất cân bằng hormone, căng thẳng, stress kéo dài,…
4 cách trị mụn thâm tại nhà hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều phương pháp được các chuyên gia đưa ra để điều trị tình trạng mụn thâm, tuy nhiên một trong những vấn đề được quan tâm nhiều nhất là các cách trị mụn và thâm tại nhà dưới đây.
Tham khảo 4 cách trị mụn thâm tại nhà hiệu quả:
- Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi tại nhà
- Mặt nạ trị thâm mụn tại nhà bằng mật ong
- Cách trị thâm mụn cấp tốc tại nhà bằng nha đam
- Trị thâm mụn bằng thuốc bôi trị thâm
Xem chi tiết từng cách dưới đây để chọn được phương pháp trị thâm mụn phù hợp nhất với bạn nhé!
Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi tại nhà
Nghệ tươi có chứa một lượng rất lớn hợp chất curcumin hỗ trợ kháng viêm, tiêu độc, hỗ trợ phục hồi vết thâm, nám. Thành phần nghệ tươi luôn hiện hữu trong các sản phẩm làm đẹp. Sử dụng nghệ tươi điều trị mụn thâm là cách làm hiệu quả, mang lại kết quả cao.
Các vết thâm sẽ bị triệt tiêu. Các đốm sắc tố sẽ bị đánh bay hoàn toàn. Từ đó, làn da sẽ được cải tạo và phục hồi. Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da căng bóng, mịn màng, tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
Mặt nạ trị thâm mụn tại nhà bằng mật ong
Trong mật ong có chứa một lượng rất lớn các hợp chất, vitamin E, A, magie, axit amino… Các loại hợp chất này có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa da, tăng cường độ ẩm, hỗ trợ giúp da mềm mịn. Thành phần oxy hóa cao giúp ngăn ngừa sự lão hóa, tăng cường độ ẩm giúp da mềm mịn hơn.
Mật ong còn có tác dụng trị mụn thâm cực kỳ hiệu quả. Vết thâm sẽ được đánh trắng, làm mịn. Các tế bào da mới sẽ được kích thích hình thành thay thế tế bào mới. Do đó, màu da sẽ trở nên đều màu. Đồng thời da cũng sáng và căng mịn.
Cách trị thâm mụn cấp tốc tại nhà bằng nha đam
Nha đam hỗ trợ làm sạch, làm lành vết thương, ngăn chặn các vết thâm đỏ, thâm sẹo do tình trạng mụn viêm nhiễm gây ra. Trong thành phần gel của nha đam cũng có chứa các dưỡng chất hỗ trợ tái tạo, phục hồi, làm lành tổn thương. Làn da sẽ trở nên căng mướt, tươi trẻ, mịn màng sau 1 thời gian sử dụng.
Nha đam là nguyên liệu trị mụn và làm đẹp da quen thuộc của nhiều khách hàng, tuy nhiên lại rất dễ gây kích ứng cho những ai có cơ địa da nhạy cảm. Do đó, thay vì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên nguyên chất, bạn có thể tìm cho mình các phương pháp điều trị từ thảo dược tự nhiên nhưng đã được bào chế an toàn để trị mụn thâm một cách hiệu quả.
Trị thâm mụn bằng thuốc bôi trị thâm
Bên cạnh các cách điều trị thâm mụn tại nhà như đã kể trên, còn có nhiều phương pháp khác cũng được sử dụng tùy theo tình trạng của mỗi cá nhân.
Một số loại thuốc hoặc kem bôi thường được sử dụng để điều trị mụn thâm có thể kể đến như:
- Thuốc kháng sinh trị thâm mụn
- Thuốc trị mụn thâm klenzit C
- Thuốc điều trị mụn trứng cá Megaduo
- Thuốc bôi chứa Benzoyl Peroxide
Sử dụng các loại thuốc trên tuy đem lại hiệu quả nhanh nhưng lại dễ gây ra những tác dụng phụ có hại nếu bạn sử dụng không đúng cách. Do đó, bạn cần thăm khám và tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu trước khi sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn cho da và cho sức khỏe.
Ngoài ra, hiện nay còn có nhiều liệu pháp kỹ thuật cao cũng được ứng dụng tương đối phổ biến như liệu pháp Laser, liệu pháp quang học, peel da retinol để trị thâm mụn
Những cách phòng ngừa mụn thâm
Chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có thể gây ra những tác động trực tiếp đến tình trạng mụn thâm trên da của bạn.
Vì vậy, để ngăn ngừa loại mụn này, bạn nên chú ý thực hiện tốt những điều sau.
- Thay vào đó nên sử dụng các loại hoa quả giàu dưỡng chất và vitamin C
- Bổ sung thật nhiều rau xanh, chất xơ, các loại vitamin có lợi cho cơ thể
- Uống đủ 2l nước mỗi ngày để cấp ẩm cho cơ thể.
- Rửa qua mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở
– Lấy một lượng sữa rửa mặt đều đặn vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt và thoa lên mặt
– Rửa mặt trong vòng 1-2 phút, kết hợp với các động tác mát xa mặt dịu nhẹ
– Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát và lau khô bằng khăn sạch
